„ Z emocjami na TY ”- warsztaty rozwijające
sferę poznawczą i emocjonalną z elementami treningu zastępowania agresji
Nie ma złych, ani dobrych emocji. Emocje towarzyszą nam w codziennym życiu, są wszechobecne i powszechne, pojawiają się niezależnie od wieku i płci. Emocje możemy porównać do fali energetycznej o określonym zabarwieniu, która przychodzi i odchodzi. Emocje pełnią funkcję informacyjną oraz określają nasz stosunek do otaczającego świata.
Brak odpowiednich kompetencji umożliwiających adekwatne i prawidłowe reagowanie w różnych sytuacjach społecznych może znacznie przeszkadzać nam w codziennym funkcjonowaniu oraz utrudniać kontakty z innymi.
Nikogo zatem nie dziwi, że dzieciom o wiele trudniej jest dobrze radzić sobie z własnymi emocjami, zwłaszcza takimi jak złość, strach, wstyd, poczucie winy, smutek, a nawet euforia.
Jeśli chcesz wspomóc swoje dziecko w oswajaniu emocji oraz w nauce konstruktywnych sposobów ich wyrażania i radzenia wraz z rozwijanie m samoświadomości i samokontroli, przy wykorzystaniu drzemiących w nim zasobów, to wypróbujcie nasze warsztaty:
„Z emocjami na TY”. Podczas zajęć Twoje dziecko będzie:
– z dobywać różnorodne doświadczenia z samym sobą oraz w kontakcie z innymi ludźmi;
– działać aktywnie, włączając swoje emocje i potrzeby, bez obaw doświadczając konsekwencji swojego postępowania;
– poznawać i nabywać umiejętność panowania nad swoim ciałem oraz uczyć się wprowadzać je w stan relaksacji i odprężenia;
– poszukiwać skutecznych i nieagresywnych zachowań w odniesieniu do odczuwanej złości i gniewu;
– odkrywać świat wartości, wyznaczać cele, określać swoje możliwości oraz podejmować decyzje;
– prowadzić pomiar swoich osiągnięć , co umożliwia kształtowanie adekwatnej samooceny oraz zmianę schematów myślenia.
Podsumowując: warsztaty mają charakter ogólnorozwojowy, oparte są na teorii społecznego uczenia się oraz technikach poznawczo – behawioralnych.
Wykorzystujemy zatem zasady modelowania, pozytywnych wzmocnień,
analizy poznawczej oraz umiejętności wprowadzania pożądanych zmian w zachowaniu.
Dla kogo skierowane są zajęcia?
Dla dzieci i młodzieży w wieku wczesnoszkolnym (klasy 1 – 3) oraz klas starszych (4 – 6), które
przejawiają m.in . trudności w kontroli emocji, są nieśmiałe, izolują się lub/i reagują lękiem w kontaktach społecznych.
To forma zajęć polecana dzieciom i młodzieży z Zespołem Aspergera, autyzmem, ADHD,
całościowymi zaburzeniami rozwoju.
Nasze zajęcia to również czas dla Ciebie Rodzicu , kiedy masz możliwość uzyskania kilku chwil dla siebie …
Proponujemy spacer lub mały relaks przy książce, ulubionej gazecie, filmie z aromatyczną kawą,
– wszystko oczywiście według własnych potrzeb i zainteresowań.
Pozwólmy, aby wspólny czas przyniósł korzyści nie tylko naszym pociechom!
Prowadząca : Natalia Wasilewska – Bachura (psycholog, pedagog specjalny, terapeuta dzieci i młodzieży )
Czas trwania zajęć: 60 min
Cena: 80 zł/spotkanie (opłaty miesięczne)
Czas trwania kursu: od zawiązania się grupy do końca czerwca 2022 r.
Uczestnictwo dziecka w kursie poprzedzone jest konsultacją rodzicielską (bez udziału dziecka). Koszt: 160 zł.
Zainteresowane osoby zapraszamy do przesłania na SMS (609-777-514): imienia i nazwiska oraz daty urodzenia dziecka wraz z dopiskiem: EMOCJE.
Zapraszamy!
ASAN Centrum Wspomagania Rozwoju
Ul. Hawajska 3 (1 min od stacji metro Imielin)
Warszawa Ursynów
609-777-514
asan@asan-centrum.pl