Search

Sylwia Zarecka

Psycholog

Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością kliniczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie i certyfikowaną Terapeutką Umiejętności Społecznych.

Na co dzień pracuję z młodzieżą w publicznym liceum, gdzie zajmuję się szeroko pojętym wsparciem indywidualnie oraz grupowo, a także jako konsultantka w telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży, gdzie udzielam psychoedukacji oraz interwencji kryzysowej.
Doświadczenie zdobywałam w przedszkolach, prywatnej poradni oraz prowadząc grupy Treningu Umiejętność Społecznych dla dzieci w różnym wieku.

W gabinecie staram się stworzyć bezpieczne środowisko, opierte na akceptacji i autentyczności i rodzicielstwie bliskości.  Rozumiem wyzwania z jakimi boryka się współczesna rodzina i staram się wspólnie z nimi znaleźć odpowiedzi i rozwiązania na pojawiające się trudności. Wierzę, że każdy z nas posiada w sobie zasoby, których wydobycie może pomóc w lepszym funkcjonowaniu.

Prowadzę poradnictwo psychologiczne i terapię psychologiczną, a także konsultacje wychowawcze dla rodziców. Bliskie jest mi podejście integrujące różne techniki terapeutyczne – w szczególności poznawczo-behawioralne, systemowe i humanistyczne.

Pracuję z dziećmi i młodzieżą w obszarze:
– samooceny
– radzenia sobie ze stresem
– emocji
– umiejętności społecznych
– trudności wychowawczych
– konfliktów i trudności w relacjach
– kryzysów rozwojowych
– neuroróżnorodności

Odbyte szkolenia/kwalifikacje:
1. Mgr psychologii – Akademia Pedagogiki Specjalnej w Warszawie
2. Jak prowadzić TUS (Trening Umiejętności Społecznych) – Centrum Terapii Indygo
3. Kurs: Kids skills – Dam radę i Jestem z ciebie dumny! – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
4. Rola psychologów szkolnych w zapobieganiu zachowaniom samobójczym dzieci i młodzieży – Życie warte jest rozmowy
5. Cykl szkoleń dotyczących udzielania wsparcia osobom LGBT w ramach programu Osoby zaufania w warszawskich szkołach ponadpodstawowych
6. Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów – w trakcie.
7. Szkolenie: Zachowania trudne osób w spektrum autyzmu – Centrum Terapii IndygoSylwia Zarecka Psycholog