Przejście ze szkoły podstawowej do szkoły średniej to jeden z ważniejszych momentów w życiu młodego człowieka. Nowe środowisko, nowi nauczyciele, wyższe wymagania i nowe relacje mogą budzić zarówno ekscytację, jak i niepewność.
Warsztaty psychologiczne „Nowy etap – jak odnaleźć się w szkole średniej?” zostały stworzone z myślą o ósmoklasistach, którzy chcą lepiej przygotować się do tej zmiany. Podczas spotkania uczestnicy poznają praktyczne sposoby radzenia sobie ze stresem nauczą się budować pewność siebie
oraz dowiedzą się jak nawiązywać nowe znajomości i odnaleźć swoje miejsce w nowej klasie.
W trakcie warsztatów poruszone zostaną m.in. następujące zagadnienia:
🌿 emocje związane ze zmianą szkoły,
🌿 skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem i napięciem,
🌿 budowanie poczucia własnej wartości i pewności siebie,
🌿 komunikacja i nawiązywanie relacji z rówieśnikami,
🌿 organizacja nauki oraz adaptacja do nowych wymagań,
🌿 rozpoznawanie własnych zasobów i mocnych stron.
Warsztaty mają charakter aktywny i angażujący – wykorzystują ćwiczenia indywidualne i grupowe, dyskusje oraz elementy psychoedukacji. Ich celem jest wyposażenie uczestników w konkretne narzędzia, które pomogą im z większym spokojem, odwagą i pewnością rozpocząć naukę w szkole średniej.
🔶 Czas trwania warsztatu: 3 godziny.
🔶 Terminy (do wyboru):
🔸Środa 12.08.2026, godz. 10.00-13.00
🔸Wtorek, 18.08.2926, godz. 12.00-15.00
🔸Sobota, 22.08.2026, godz. 10.00-13.00
🔶 Cena 200 zł.
🌸 Warsztaty prowadzi pani Sylwia Zarecka, psycholożka na co dzień pracująca w liceum.
🔶 Zapisy: 609-777-514
📍 ASAN Centrum Wspomagania Rozwoju
Ul. Hawajska 3 (metro Imielin)
Warszawa Ursynów
asan@asan-centrum.pl,
www asan-centrum.pl
